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私は、車を運転する人が「自動車保険」に加入ことは最低限のマナーだと思います。 第2回目の今日は、いざという時、自分も相手も守る「自動車保険」についてお話します。

静岡市・静岡駅でギックリ腰の治療をしている、いきいき接骨院です。   年末を迎え、みなさんご自宅で大掃除などをやっているのか、最近腰を痛めて来院される患者様が増えております。 ギクッときたらやってはいけないこと、 ①マッサージや整体（過度な矯正など）をしない。 ②長風呂をしない。（患部をあたためない） ③痛みを誘発するような姿勢をわざとしない。 ④ストレッチをしない。 ギックリ腰（急性腰痛症）は腰周りの筋肉などの炎症です。あたためたり、運動をして炎症を悪化させないようにしましょう。

こんにちは。静岡市・静岡駅で腰痛の治療をおこなっているいきいき接骨院の前嶋です。 腰痛の原因を考えたとき、約80％が非特異的腰痛（痛みが起こっている原因を特定しきれないもの）であることをご存知ですか？ 非特異的腰痛のおもな要因としては次のようなものがあげられます。ぜひチェックしてください。 □悪い姿勢 □運動不足 □運動のしすぎ □肥満 □加齢 □ストレス・疲労 □血行不良 □喫煙習慣 □やわらかい椅子・寝具 □体の片側への負担 残りの20％が要因を特定できるものになります。 ある程度の腰痛がご自身の生活習慣を見直すことによって回避できることがおわかりいただけましたか？ いきいき接骨院は生活習慣のアドバイスもいたします。

この特約は保険会社や、その特約の内容（付保内容）においても違いますがおおよそ年間1万円以内で付けられるもので、自動車事故等で被害者になった場合に、相手へ賠償請求を行う交渉等を弁護士に依頼する費用や相談する費用などをお支払いするものです。

「肘内障」とは子どもの手や腕を引っ張ったときなどに肘の靭帯（輪状靭帯）から骨（橈骨頭）が外れかかり、腕が上手く動かせなくなる状態（亜脱臼）のことで、特に2歳～4歳の比較的早期に立ち上がり動作ができたお子さまにみられる整形外科的疾患の一つです。 当院には近くにある保育園より度々患者様がこられます。 お時間かからず整復できますが、動作確認のためお子さまがお好きなお菓子を一つお持ちいただけますと助かります。